Find Ud Af Kompatibilitet Ved Hjælp Af Stjernetegn
Denne far arbejdede så meget i de sidste 6 måneder, at han ligner en anden person
Trending
Jeremiah Peterson er en antikvitetsforhandler, der bor i Montana med sin familie, der inkluderer tre energiske børn. Kedsom Panda rapporter at Peterson i august tog en camping- og vandretur med disse børn - det er trods alt Montana. Men det var ikke en sjov, afslappende fornøjelsestur.
Peterson sagde, at i stedet for at huske at hænge ud med sin familie og nyde det naturlige landskab, var han elendig og åndedræt. Hans børn løb cirkler rundt om ham. Han besluttede, at han havde brug for en ændring.
Han forpligtede sig til en daglig træningsregime og en keto-diæt, hvilket betyder meget fedt og proteiner og ekstremt lavt på kulhydrater. Han spore sine fremskridt på Instagram, og resultaterne er forbløffende.
The Daily Mail interviewede Peterson om hans fremskridt, og det ser ud til, at selv han var chokeret over, hvor hurtigt hans udseende transformerede sig.
'Jeg gik fra at have en rigtig far til at have en gymnasiums barnekrop,' sagde Peterson. Folk kom hen til ham hele tiden for at fortælle ham, at han blev yngre med dagen. Det var ikke kun skjult krop, der skiftede, det foregik overalt.
'Da jeg går fra fedt til magert, har det gjort alt bedre. Mit hår og hud ser sundere ud, du kan se min kæbe i stedet for lubbe kinder, og jeg har abs.'
Nå ja, også maven. Her er han 31 dage efter sit program og ser allerede super anderledes ud:
Peterson træner tre timer om dagen, hvilket bestemt er meget. Men det inkluderer vandreture samt vægtløftning. Han fortæller, at han engang gik hjem og drak øl for at nød fra arbejdet. Nu er vandreture i bjergene et meget sundere alternativ og hjælper ham med at rydde sindet meget mere effektivt.
Peterson delte også sine måltider med tilhængere, så folk kunne vide, hvad han lægger i sin krop for at brænde træning:
Og resultaterne taler for sig selv:
I en billedtekst af hans før og efter fotos skriver Peterson, at han havde lavet undskyldninger for sig selv og mistet kontakten med hvordan han så ud og følte, inden han startede denne udfordring for at komme i form.
Jeg havde alle undskyldninger. .
Jeg driver en virksomhed. Jeg har børn. Jeg har ikke tid til at træne. Det tager for meget fokus væk fra at drive virksomheden. .
Hvad ved jeg nu? Jeg ved, at mit helbred, min styrke, min selvtillid, min dedikation, mit hårde arbejde ... ALLE reflekterer dybt ind i mine meget undskyldninger og eller meget præcist hvad jeg elsker og værdsætter mest. .
Peterson fik hjælp til at planlægge sine måltider og træning fra en gruppe ved navn My Transformation Starts Today, en gruppe, der også tildeler pengepræmier og kører konkurrencer for deltagerne. Og han vandt $ 50.000!
Personligt undrede jeg mig over, hvordan han fandt tiden, men hvis du får et års løn til at træne, løfter det noget af tidspresset ud, ikke?
Måske kunne han også komme ind i modellering?
Hårdt arbejde, der betalte sig. Bogstaveligt talt.