Er klorofyl sikkert? Hudlæge Dr. Hadley King vejer ind på TikTok -trenderne [EKSKLUSIV]

Menneskelig Interesse

Kilde: TikTok / Instagram

14. april 2021, Publiceret 18:33 ET

Internettet er hjemsted for masser af sundhedstricks og hacks til at 'forbedre' dit udseende-og populær videodelingsapp TikTok er ingen undtagelse hertil. App'en har udråbt mere end én måde at blive tynd, rydde din acne eller ændre dit udseende for at passe til den moderne skønhedsstandard. Selvom du altid bør undersøge, før du følger en TikTok -sundhedstrend, har nogle af appens hack faktisk været nyttige.

Artiklen fortsætter under annoncen

For nylig begyndte TikTokers at drikke klorofyl mindst en gang om dagen og hævder, at det kan rydde dine mørke pletter, hjælpe med acne og gøre dig tyndere. Men hvor præcise er disse påstande egentlig?

Kosmetisk og medicinsk hudlæge Dr. Hadley King tog lidt tid at tale med Distraherer om klorofyl, om det virkelig er sikkert, og hvad det egentlig kan gøre for dig.

Kilde: Twitter Artiklen fortsætter under annoncen

Er klorofyl sikkert at indtage?

Klorofyl, der ikke skal forveksles med chloroform (som er giftig og kendt for at gøre folk bevidstløse), er faktisk helt sikkert at indtage. Ifølge Dr. King er det kun det grønne pigment, du finder i planter.

'Det er vigtigt i fotosyntesen, så planter kan optage energi fra lys,' fortalte hun udelukkende. 'Og ja, det er sikkert til konsum.'

Du kan købe klorofyl i flydende eller tabletform. TikTokers tilføjer noget af pigmentet til vand og drikker det en gang om dagen, på udkig efter forbedret hud og reduceret oppustethed. Hvis du er en, der ikke er glad for deres grøntsager eller bare ønsker at tilføje flere vitaminer og antioxidanter til deres kost, kan det være nyttigt for dig.

Artiklen fortsætter under annoncen

@iluvyoungboy388

#klorofyl # ‍ #fyp

♬ original lyd - farens navn da co0chiegoblin

Hvad gør klorofyl egentlig?

Brugere på TikTok hævder, at klorofyl kan hjælpe med en lang række forskellige ting, såsom at reducere oppustethed, rydde din hud eller hjælpe med at vende nogle tegn på ældning. Med nogle af videoerne derude, der viser forskellige brugere & apos; resultater, er det svært ikke at tro, at dette måske kan være et effektivt supplement til din kost.

Artiklen fortsætter under annoncen

Dr. King siger, at der ikke har været nok test på oralt klorofylforbrug til at drage helt nøjagtige konklusioner, men der er forskning for at bakke op om, hvad teenagerne på TikTok siger.

'Der er nogle forsøg, der har vist, at aktuelt klorofyl kan hjælpe med at reducere acne på grund af dets antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber,' sagde hun. 'Men vi har endnu ikke data om oral klorofyls virkninger på acne.'

@snegleyyyyy

klorofyl er $ hit #chlorophyllwater

♬ jaloux af eyedress - sexet sej sjov populær person

Artiklen fortsætter under annoncen

En undersøgelse, Dr. King citerede, rapporterede klorofyls evne til at 'forbedre ansigtsrynker og elasticitet' hos kvinder over 45 år, hvilket tyder på, at det kan hjælpe med at reducere rynker og hudskader.

'Klorofyl har antioxidantegenskaber og kan derfor bidrage til at reducere skader fra frie radikaler,' sagde hun. Men igen, der er ikke noget afgørende videnskabeligt bevis for at bekræfte, at det kan gøre alt, hvad TikTokers påstår, at det vil.

Når det er sagt, hvis du ønsker at prøve noget nyt i din rutine, er der ingen skade ved at drikke klorofyl hver dag. På nuværende tidspunkt er der ingen anbefalet dosering, så sørg for at overholde retningslinjerne for det produkt, du køber, når du prøver det.